2013年 01月 22日 ( 1 )

減らない(ーー;)

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今日の体重62.8Kg
炭水化物を普通に食べて、ジョグを週に二回位だと太るということが、この半月で分かりました。
さて、どうしたものか。
運動量を増やすか、炭水化物制限を始めるか。ちと考えます013.gif

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by peko2334 | 2013-01-22 08:05 | Comments(0)

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