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故障中…

12月に痛めたハムストリングが、ふくらはぎや肩にまで影響してしまって、ジョク程度しか出来ない状況です。
それでも、走って治すの精神で、今日は10キロを久しぶりにジョクしてきました。
かなり厳しい感じでした008.gif
まさに、一からやり直しです。
こんなんでは、ウルトラどころかフルも完走は難しいです。
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by peko2334 | 2017-01-09 17:42 | ランニング

愛犬コーギーのブログです。


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