刺激?
2015年 09月 30日
昨日はお取引の方との雑談のなかで、マラソンの話になりました。フルマラソンをここ数年前から始めた40代後半の方で、フルは6回出場でサブ3.5とのこと。
凄いな~と、なんでそんなに速く走ることが出来るのか。尋ねてみても、明確な答えはないし月刊走行距離も私よりも少ない位。。。
体型はまさにランナーそのもので、言葉では言い表さないけどしっかり練習されているんだろうなぁと。。。
それに刺激された訳ではありませんが、って刺激されたので公園周回で5キロ5:00/kmのペース走を実施。気持ちがなかなかついていかなくて、メロメロでした
福岡マラソンまでは、ペース走の距離を増やしてなんとかサブ4を達成したいものです。
昨日のランチです。ご飯お代わりで満腹でした!夜もカツカレーで食べすぎですね
凄いな~と、なんでそんなに速く走ることが出来るのか。尋ねてみても、明確な答えはないし月刊走行距離も私よりも少ない位。。。
体型はまさにランナーそのもので、言葉では言い表さないけどしっかり練習されているんだろうなぁと。。。
それに刺激された訳ではありませんが、って刺激されたので公園周回で5キロ5:00/kmのペース走を実施。気持ちがなかなかついていかなくて、メロメロでした
福岡マラソンまでは、ペース走の距離を増やしてなんとかサブ4を達成したいものです。
昨日のランチです。ご飯お代わりで満腹でした!夜もカツカレーで食べすぎですね
by peko2334
| 2015-09-30 08:36
| ランニング