サロマに向けて

あと10日余り。。。
とにかく今週いっぱいは調整のための走りは継続です。といってもロング走はしません。週末に10キロ程度は走ろうかと考えていますが、平日は心肺機能を高めるためのトレーニング。家の近くに200~300m程度で起伏のある山道があるので、そこを5~7キロ程度の走り込みです。

今週は頭の中は「サロマ湖」でいっぱいです。コース自体は小さいアップダウンが続く嫌らしいコースのようですが、ここの特徴は関門ですかね。10キロ毎に10か所、のんびりしている暇はないよとコースが言っているように思います。戦略を練るぞと意気込みますが、実力がないのでどう考えても、13時間の制限時間は間違いなくかかるみたいです008.gif

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by peko2334 | 2014-06-18 08:35 | ランニング | Comments(0)

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