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インフルエンザB罹患

人生で初めて、インフルエンザに罹患しました💦
高熱38度が続いていて、ふらふらです💦
今週いっぱい出勤停止なので、ユックリ休みます

# by peko2334 | 2017-02-21 08:42 | ランニング | Comments(0)

ホテル日航福岡 ランチ

とても久しぶりに、ホテル日航福岡の中華「鴻臚」でランチ。
今日は、点心・ミニチャーハン・デザート(杏仁豆腐)が付いた麺セット。
麺は選択出来て、私のチョイスは『たっぷり野菜と海の幸のチャンポン』!!

2月だけの限定メニューのようで、一番人気とのこと。海鮮の出汁がしっかり出たスープは、それはもう至高の旨さ。
個人的には、日本一の中華料理と信じて疑わない「鴻臚」。
次の訪問は、記念日でディナーでも


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# by peko2334 | 2017-02-14 11:22 | ランニング | Comments(0)

スリランカカレー

余りにも寒いので、スリランカカレーを食べに行って来ました。
スパイス満載で刺激的でしたよ😋
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# by peko2334 | 2017-02-11 17:29 | ランニング | Comments(0)

博多水炊きスンドゥブ

今月も来ました「とり田」のランチ😋
博多水炊きスンドゥブ 濃くのあるスープで美味しいーーー🤗

なかなか予約が取れないけど、次こそは夜来たいなあ〜

*そろそろ、サロマに向けて始動しないとな~。。。でも寒いので。。。

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# by peko2334 | 2017-02-06 11:14 | ランニング | Comments(0)

ロング走

昨日は久しぶりにラン友とロング走でした。
昨年11月の福岡マラソン以来のロング走は、ラン友が来月に出走する沖縄マラソンの練習にお供させてもらいました。
私のウルトラマラソンの練習コースで、坂道や階段をミッチリ20キロ😑故障明けで、どの程度走られるかの確認でしたが、60〜70%といったところかな。
6月のサロマ湖ウルトラマラソンに向けて、ボチボチ始動です

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夜はロング走の反省会😋こちらもミッチリ100%でした。

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# by peko2334 | 2017-02-03 09:53 | ランニング | Comments(0)

サロマ湖ウルトラマラソン エントリーしました!

昨晩は、『第32回サロマ湖100kmウルトラマラソン』のエントリー日でした。
時報と共に、iPhoneアイフォーン2台(私と妻と)、iPad1台を動員して臨戦態勢でした。
なんとか、20分でエントリー完了出来ました。なかなか繋がらずに焦りましたが、まずは第1関門突破です。
5か月後の歓喜に向けて、ぼちぼち始動しますかね。

# by peko2334 | 2017-01-26 08:34 | ランニング | Comments(0)

引き続き故障中。。。

ハムストリングの痛みはだいぶ引いてきましたが、つられてふくらはぎも痛めたようで、そちらの方が走るのには堪えます。
身体のどこか1箇所が痛むと、あちこち連鎖することが体感出来たことは収穫でしょうか。
あくまでも前向きにと気持ちは持っていっていますが、今の状態では10キロがMAXかもしれません。
1/28にはラン友とロング走をする予定ですので、なんとかそれまでには回復して欲しいものです。

それにしても寒いですね、年末年始が暖かかったので身体には余計堪えます。今冬は暖冬とか言っていませんでしたっけ。。。

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# by peko2334 | 2017-01-16 09:46 | ランニング | Comments(0)